第1天 拉萨
抵达
拉萨。后至酒店休息；以便适应当地的高山气候。
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：二星
交 通：旅游大巴
餐 食：不含早餐 不含午餐 不含晚餐
购 物：无
第2天 拉萨(布达拉宫、大昭寺、八角街)
拉萨市内名胜古迹特多，
布达拉宫是世界上海拔最高的宫殿，以极高的历史、艺术价值闻名于世；始建于公元七世纪，整座红白色的宏伟建筑座落在
拉萨市西面的红山上，主楼高117米，共十三层，由红宫、白宫两部份组成，收藏了大量珍贵的文物和壁画，是
西藏文化的精华所在地。
大昭寺是
西藏现存最辉煌的一座吐蕃时期建筑，金顶前面的金色法轮和两匹卧鹿是它的重要标志，寺庙建筑柔合了汉、藏、印度和尼泊尔的建筑特色，更实现了佛教的曼陀罗式宇宙观。围绕着
大昭寺的环形市集街道八角街，既是转经道，又是商贩云集的购物区，这里是购买手信和体会地道藏人生活的最佳地点，商品琳琅满目，特色的物品有藏刀、唐卡画、藏毯、轻经筒等。
已含门票：布达拉宫，大昭寺
未含门票：布达拉宫内珍宝馆及金顶门票
住 宿：二星
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 含午餐 含晚餐
购 物：无
第3天 拉萨(羊八井)－纳木措
早餐后参观
西藏三大圣湖之——纳木措湖，游览有名的“扎西半岛”，经过世界上最高的地热发电站—
羊八井电站，拥抱世界上海拔最高的咸水湖，
西藏三大圣湖之一的纳木措（海拔4700米），纳木措的东南部是海拔7,111米长年积雪的念青唐古拉山的主峰。一路上欣赏藏北大草原（中国四大草原之）的壮美景色。
羊八井地热（海拨4200米），室外温泉游泳(自理)，背后就是雪山。
已含门票：纳木措
未含门票：温泉自理
住 宿：二星
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 含午餐 含晚餐
购 物：无
第4天 拉萨－羊卓雍措－日喀则
早餐后乘车前往
西藏三大圣湖之一的羊卓雍措至江孜。面积621平方公里之羊卓雍措，青山绿水倒影如诗如画，宛如天上人间。之后搭车前往
西藏往自古以来一直是喇嘛教的第二领袖班禅喇嘛坐镇之地－日喀则
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：二星
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 含午餐 含晚餐
购 物：无
第5天 日喀则(扎什伦布寺)－拉萨
日喀则是后藏的首府，也是
西藏的第二大城市，早餐后，前往班禅喇嘛的坐镇处－
扎什伦布寺，它是历代班禅的驻锡地和后藏的政教中心，以黄教的四大寺院之一。是在公元 1447 年时由一位宗喀巴弟子所建的。
扎什伦布寺中最重要的建筑，无疑非弥勒佛堂莫属，它是在 1914 年时由班禅九世所与建的，在这座高30公尺的红砖建筑中，供奉着一尊高26.2公尺的镀金弥勒佛像( 弥勒佛是佛教传说中的未来佛 )。这座佛像共耗去黄金 558 斤，黄铜23万斤，外饰名贵宝石30粒，大珍珠300颗，是中国最大的镀金铜佛像。游毕后前往
拉萨
已含门票：扎什伦布寺
未含门票：无
住 宿：二星
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 含午餐 含晚餐
购 物：无
第6天 拉萨－巴松错－林芝
早餐后乘旅游车从
拉萨出发，驱车翻赿海拔4800米的米拉山赴有“
西藏江南”之称的
林芝地区。观赏具有“小瑞士”之称的红教著名神湖和圣地—巴松措国家级森林公园。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植物茂密，巴松措长约12公里，湖面面积28平方公里，最深处达60米，湖内有座小岛，岛上有一座古庙、“措松庙”，该庙最为著名的是庙门前的男女生殖器雕刻，体现了藏族先民对生殖器的原始图腾崇拜、湖心岛上还有一棵千年奇树—桃抱松，此树一树二质，据说每一片叶上都有神迹，更令巴松措蒙上一层神秘色彩，雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境，客人在此处可自费乘游艇游览湖光山色。之后乘车前往
林芝八一镇。
已含门票：巴松措
未含门票：无
住 宿：二星
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 含午餐 含晚餐
购 物：无
第7天 林芝(巨柏树)－拉萨
早餐后从八一出发，沿途欣赏“仙女的眼泪”——美丽的尼洋河，其后游览有“世界柏树王”之称的巨柏林，世界第一大柏树具有2650年树龄，树围18米，高达50多米的。下午返回
拉萨。
已含门票：巨柏王
未含门票：无
住 宿：二星
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 含午餐 含晚餐
购 物：无
第8天 拉萨 （结束服务）
该天结束服务。客人可自愿选择走其它行程或返回内地。
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：无
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 不含午餐 不含晚餐
购 物：无