第1天 北京—拉萨（铁路距离4064公里，行车时间47.5小时）
晚乘T27次（21：30分）世界海拔最高的青藏铁路专线列车前往
拉萨。
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：无
交 通：火车
餐 食：不含早餐 不含午餐 不含晚餐
购 物：无
第2天 沿途欣赏自然风光
(途中经停六大站点：石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木、
那曲)久居纷繁都市的人们正好借此旅途梳理自己的思绪,放松心情,回归自然。
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：无
交 通：火车
餐 食：不含早餐 不含午餐 不含晚餐
购 物：无
第3天 进藏，晚上抵达酒店
进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站
拉萨市后入住酒店.游客可在酒店休息,以适应高原气候。
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：无
交 通：火车
餐 食：不含早餐 不含午餐 不含晚餐
购 物：无
第4天 布达拉宫--大昭寺--八角街
乘车前往【
布达拉宫】【游览时间1小时左右】。
布达拉宫是
西藏最大的文物博物馆，珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。午餐后参观【
大昭寺】【游览时间1小时】，寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。八角街是围绕
大昭寺修建的街区，大都是销售当地和尼泊尔、印度产的土特产品。参观藏药和藏族工艺品。
已含门票：景点第一门票
未含门票：行程中所含自费项目
住 宿：三星
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 含午餐 含晚餐
购 物：自由购物
第5天 拉萨—纳木错--羊八井—拉萨(柏油路500公里，车程及观光8—10小时)
早餐后开始雪域高原藏北探秘---【
纳木错】【游览时间1小时左右】(是藏人心中最神圣的湖泊。藏语意味天湖，海拔4718米，历经千年湖中扎西半岛的香火依然繁盛。
纳木错南面是有终年白雪皑皑的【念青唐古拉山】，途中前往被誉为“地热博物馆”的【
羊八井】地热蒸气田（若想体验高原游泳，请备泳衣，自费60元/人）
已含门票：景点第一门票
未含门票：行程中所含自费项目
住 宿：三星
交 通：旅游大巴
餐 食：含早餐 含午餐 含晚餐
购 物：自由购物
第6天 拉萨—北京 早乘T28次（08：30分）火车返北京
拉萨—北京 早乘T28次（08：30分）火车返北京。
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：无
交 通：火车
餐 食：不含早餐 不含午餐 不含晚餐
购 物：无
第7天 火车上观赏青藏的壮丽景色
火车上观赏青藏的壮丽景色。
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：无
交 通：火车
餐 食：不含早餐 不含午餐 不含晚餐
购 物：无
第8天 拉萨—北京
早抵达北京，结束愉快旅行。
已含门票：无
未含门票：无
住 宿：无
交 通：火车
餐 食：不含早餐 不含午餐 不含晚餐
购 物：无